Video
18 Ottobre 2018
Pilates: 10 vantaggi scientificamente provati
Non ti sei ancora iscritta ad una lezione di Pilates? Cosa stai aspettando? In questo articolo ti spiegherò che Pilates è più che un semplice allenamento. [...]
Read more Pilates: 10 vantaggi scientificamente provati
17 Ottobre 2018
Cellulite e Prova costume: Pronti?
Pronti per la prova costume? Se la cellulite diventa un problema assolutamente da risolvere quando la prova costume è alle porte. Con l’avvicinarsi della [...]
Read more Cellulite e Prova costume: Pronti?
17 Ottobre 2018
Allenamento: Stallo nei progressi? Ti aiutiamo noi!
Cinque semplici passi per superare quei momenti di mancanza di risultati Scommetto che ti sei chiesto almeno una volta: “non riesco più a [...]
Read more Allenamento: Stallo nei progressi? Ti aiutiamo noi!
10 Ottobre 2018
Cervicalgia: cause, sintomi e trattamenti
Uno dei punti più delicati e vulnerabili del corpo umano è il tratto cervicale. Esso è composto da 7 vertebre che danno sostegno al capo e permettono di [...]
Read more Cervicalgia: cause, sintomi e trattamenti
15 Febbraio 2018
Pilates fa dimagrire? Esercizi per gambe toniche e snelle
Pilates fa dimagrire? E’ possibile modellare le gambe con questi delicati ma efficaci esercizi di Pilates? Probabilmente già conoscete qualche [...]
Read more Pilates fa dimagrire? Esercizi per gambe toniche e snelle