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2019, Maggio

22 Maggio 2019

Bruxismo, reflusso, artrosi e postura

Quattro casi in cui l’osteopatia può risultare utilissima! L’osteopatia può servire in caso di bruxismo? Quanti di voi soffrono di bruxismo? [...]
Read more Bruxismo, reflusso, artrosi e postura
22 Maggio 2019

Osteopatia e gravidanza

Osteopatia e gravidanza Sono poche le donne in dolce attesa che conoscono i benefici dell’osteopatia!! MAL DI SCHIENA, CERVICALGIA, DOLORI o PESANTEZZA [...]
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22 Maggio 2019

Osteopatia e dolore al ginocchio

Dolore al ginocchio? Gonalgia In caso di dolore al ginocchio, per prima cosa, l’Osteopata deve analizzare le strutture proprie [...]
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22 Maggio 2019

Osteopatia: lombalgia e lombosciatalgia

Lombalgia e lombosciatalgia? Il mal di schiena nella zona lombare è uno dei problemi più comuni per cui i pazienti si presentano dall’osteopata. [...]
Read more Osteopatia: lombalgia e lombosciatalgia
22 Maggio 2019

Osteopatia: distorsioni e mal di spalla

Osteopatia e distorsioni Hai preso una storta alla caviglia? Prova con L’OSTEOPATIA! Andremo a valutare come si muove la caviglia e lo stato dei [...]
Read more Osteopatia: distorsioni e mal di spalla
21 Maggio 2019

Osteopatia, 4 domande pratiche

Ecco 4 semplici ma ricorrenti domande riguardo la medicina osteopatica 1. QUANTO TEMPO DEVE PASSARE TRA UN TRATTAMENTO OSTEOPATICO E L’ALTRO? La [...]
Read more Osteopatia, 4 domande pratiche
21 Maggio 2019

La cefalea muscolo-tensiva

CEFALEA MUSCOLO-TENSIVA Come risolverla con l’osteopatia La cefalea è un disturbo molto fastidioso ed invalidante per la quale il paziente è [...]
Read more La cefalea muscolo-tensiva
21 Maggio 2019

Osteopatia e bruxismo

OSTEOPATIA: UN VALDO AIUTO PER IL BRUXISMO Il bruxismo è uno dei modi in cui si manifesta l’ansia. Attraverso un trattamento multidisciplinare si può [...]
Read more Osteopatia e bruxismo
21 Maggio 2019

Osteopatia pediatrica

OSTEOPATIA PEDIATRICA In ambito pediatrico, l’osteopatia favorisce lo sviluppo ottimale del bambino nelle prime settimane di vita e lo accompagna [...]
Read more Osteopatia pediatrica
21 Maggio 2019

Osteopatia in gravidanza

OSTEOPATIA PER LA DONNA IN GRAVIDANZA La gravidanza è un evento che sottopone il corpo di una donna ad importanti cambiamenti, non soltanto fisici, ma [...]
Read more Osteopatia in gravidanza
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luca_fitcoach

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Founder: BioAllenamento Training 🏋🏻 | 𝘐𝘚𝘚𝘈 CTF2 | 𝙋𝙞𝙡𝙖𝙩𝙚𝙨 𝙏𝙚𝙖𝙘𝙝𝙚𝙧 𝘊𝘦𝘳𝘵𝘪𝘧𝘪𝘦𝘥 | TRX & 𝘒𝘦𝘵𝘵𝘭𝘦𝘣𝘦𝘭𝘭𝘴 |𝘒𝘪𝘯𝘦𝘴𝘪𝘰 𝘛𝘩𝘦𝘳𝘢𝘱𝘺

Luca fitCoach
...correva l’anno 2017.. ➡️ 39 anni😅❗️ ...quest’anno puntiamo alla stessa qualità ma, però con un più 5kg 👊 sarà possibile❓❓
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🐟...e se oggi volessi un piatto proteico super 🐟...e se oggi volessi un piatto proteico super sfizioso❓Che ne dite di un buon TONNO TATAKI❓
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Il tonno tataki è uno delle pietanze più note della cucina giapponese 🇯🇵
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Filetti di tonno freschissimo marini in un condimento a base di salsa di soia e poi ricoperti di semi di sesamo 😋😋
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💪 Proteine 💪 un semplice elenco di alimenti 💪 Proteine 💪 un semplice elenco di alimenti con un elevato quantitativo di proteine 🍗, con un bassissimo contenuto di grassi e zero carboidrati❗️
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😊 Pancake a colazione❓Piatto troppo classico 😊 Pancake a colazione❓Piatto troppo classico ed inflazionato❓
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👉 Si, ma estremamente pratico e bilanciato. Ormai esistono infiniti preparati per Pancake ricchi di proteine dove l’unica preparazione è shakerare il composto con dell’acqua e cuocerlo in padella❗️❗️ TROPPO EASY😊 
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...e la guarnizione❓scegli tu quella che più di rende il piatto sfizioso, ma occhi ad un eccesso di zuccheri 🍯
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👉 Vitamine e Sali minerali 🍇🍋🍠🥗🥝 👉 Vitamine e Sali minerali 🍇🍋🍠🥗🥝🍑🍌🌶🍍 troppo importati, fondamentali da introdurre nelle nostre alimentazioni 
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Montserrat
 
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