2021, Febbraio
26 Febbraio 2021
Lo squat è il migliore esercizio per le gambe ed i glutei?
Lo squat può essere considerato il miglior esercizio per sviluppare forza, tono e resistenza delle gambe? Lo squat è sicuramente posizionato sui gradini [...]
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23 Febbraio 2021
Lo stalker: chi è, la pressione psicologica sulla vittima e come difendersi
Persone che negano la libertà, la privacy, il vivere sereni. Sapete qual è la cosa bella di avere un proprio blog? Che si ha uno spazio per fare [...]
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21 Febbraio 2021
Lo stress, il killer silenzioso
Siamo stressati, siamo stressati, siamo stressati… Lo stress presenta diverse conseguenze negative che si possono ripercuotere non solo a livello [...]
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21 Febbraio 2021
Lo stretching per prevenire il mal di schiena
Lo stretching può essere considerato assolutamente come ottima soluzione per curare o prevenire il mal di schiena. Quanti di noi almeno una volta nella [...]
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21 Febbraio 2021
Trazioni alla sbarra: il migliore esercizio per sviluppare i dorsali
Le Trazioni alla sbarra possono essere considerate come il miglior esercizio per allenare i dorsali? Le trazioni alla sbarra sono considerate con il [...]
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