2022, Gennaio
28 Gennaio 2022
23 migliori consigli per la perdita di peso nelle donna
Dieta ed esercizio fisico possono essere componenti chiave nella perdita di peso per una donna, ma esistono molti altri fattori che giocano un ruolo [...]
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23 Gennaio 2022
Covid-19: la riabilitazione dopo essere guariti
Ritornare alle proprie abitudini dopo la guarigione da COVID-19 richiede spesso del tempo Parliamo in questo articolo di quelle che possono essere le [...]
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21 Gennaio 2022
La guida per le donne che vogliono dimagrire
Le donne spesso mi chiedono: “Come posso perdere peso in modo salutare?” Capita spesso delle mie clienti che mentre pizzicano determinate zone [...]
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16 Gennaio 2022
L’importanza dell’esercizio fisico in gravidanza
Fare esercizio fisico durante la gravidanza: mamme forti e bambini forti Numerosi studi scientifici hanno dimostrato che una mamma sana e in forma avrà [...]
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9 Gennaio 2022
Perché il tuo cervello può limitare i tuoi risultati
La tua testa, il tuo modo di pensare, la tua attitudine, possono fare la differenza nel raggiungere o meno i tuoi obiettivi. Ricordi quella scena in Matrix [...]
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