Nutrizione
1 Giugno 2020
La dieta Sirt, la dieta del gene magro
La dieta Sirt viene chiamata anche “dieta del gene magro” e si basa sull’attivazione di particolari proteine chiamate “Sirt” che permettono di stimolare il [...]
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16 Maggio 2020
Cos’è la dieta del digiuno intermittente
La dieta digiuno intermittente viene anche chiamata “dieta a intermittenza” oppure anche direttamente “digiuno intermittente” La dieta del digiuno [...]
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16 Maggio 2020
Cos’è la dieta del gruppo sanguigno
Vuoi sapere su cosa si basa la dieta del gruppo sanguigno e quali alimenti mangiare? La dieta del gruppo sanguigno è basata, come si può intuire dalla sua [...]
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15 Maggio 2020
La Dieta chetogenica
La dieta chetogenica è molto particolare e il suo nome deriva dalla formazione dei cosiddetti “corpi chetonici”, che formano la chetosi. Si tratta di un [...]
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15 Maggio 2020
Net Integratori: GH Night
Il GH Night della Net Integratori, un supplemento di altissimo livello Sono più di vent’anni che mi alleno e lavoro come Personal Trainer, ho provato [...]
Read more Net Integratori: GH Night
4 Maggio 2020
Integratore ZMA: a cosa serve? Funziona?
Se vuoi un migliore recupero muscolare, più forza e dimensioni muscolari, minore percentuale di grasso ed un sonno migliore, scopri i benefici e le [...]
Read more Integratore ZMA: a cosa serve? Funziona?
3 Maggio 2020
Guida all’uso degli integratori di aminoacidi
La complessità del quadro di un amminoacido nell’organismo è attenuata solo dalla grande promessa offerta da ulteriori ricerche e dalla potenzialità di [...]
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1 Maggio 2020
Termogenici, metabolismo e grassi
Integratori termogenici, la guida completa ai “bruciagrassi” Immagino tu abbia già sentito parlare dei termogenici, gli integratori brucia [...]
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29 Aprile 2020
BCAA, aminoacidi a catena ramificata
Aminoacidi a catena ramificata per l’atleta per la sua richiesta maggiore proteine Uno sportivo ha un fabbisogno maggiore di proteine rispetto ad una [...]
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28 Aprile 2020
Dimagrire senza dieta è possibile?
Sono molte le persone che si pongono la domanda se sia possibile dimagrire senza seguire una dieta in particolare. Perdere peso è la speranza di tanti è [...]
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