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Non trascurare l’allenamento per i quadricipiti, avere gambe muscolose e forti ĆØ importante per un fisico proporzionato. Immaginativi questa scena, [...]
Vuoi modellare, tonificare e snellire gambe e glutei? 15 minuti al giorno possono essere la tua soluzione. Durante le mie sessioni di Personal trainer [...]