Oggi sempre più persone, a cause di impegni familiari o di lavoro, sono costretti a rinunciare alla possibilità di andare in palestra; in tempo è tiranno [...]
Muoversi, muoversi! L’importanza dell’attività fisica è innegabile: soltanto grazie ad un po’ di sano movimento possiamo sperare di mantenerci in linea e, [...]